Lexikon · 36 Begriffe · A bis Z

Verstehst du, was sie da macht?

Die wichtigsten Begriffe aus der modernen Dating-Sprache. Kurz erklärt, mit Beispielen, und mit dem, was wirklich dahintersteckt — nicht nur der TikTok-Definition.

Beige Flag

Eigenheiten, die weder Warnsignal noch Pluspunkt sind — sondern einfach nur seltsam menschlich. Der TikTok-Trend, der das Dating entdramatisiert.

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Benching

Auf der Bank gehalten — nie im Spiel, nie raus. Die strategische Variante des Hinhaltens.

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Bindungsstile

Sicher, ängstlich, vermeidend, desorganisiert — warum manche Beziehungen einfach laufen, andere immer dieselben Schleifen drehen.

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Breadcrumbing

Krümel der Hoffnung verteilen, ohne Absicht, je daraus mehr zu machen. Die unangenehme Schwester von Ghosting.

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Burn the Haystack

Statt die Nadel im Heuhaufen zu suchen — den Heuhaufen verbrennen. Der virale Dating-Trend gegen App-Müdigkeit.

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Caspering

Die freundliche Variante des Ghostings — drei Sätze, eine klare Absage, kein Roman. Erwachsen und respektvoll.

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Catfishing

Wenn das Online-Gegenüber gar nicht existiert. Wie du falsche Identitäten erkennst — mit BKA-Bezug.

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Cuffing Season

Warum sich Singles ab Oktober plötzlich nach Beziehung sehnen — und im Frühling alles wieder zerbricht. Mit Statistiken aus den Apps.

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Cushioning

Emotionale Reserve-Beziehungen für den Fall der Fälle. Subtiler als Fremdgehen, oft ähnlich verletzend.

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DTR (Define The Relationship)

Das eine Gespräch, das fast jeder zu spät führt. Empirisch belegt: Paare, die ihre Beziehung explizit machen, sind stabiler.

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Future Faking

Gemeinsame Zukunft versprechen, ohne sie zu meinen. Eine der wirksamsten Manipulationstechniken.

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Gaslighting

Gaslighting ist eine Manipulationstaktik, bei der die Realität des Gegenübers systematisch in Frage gestellt wird. Wie sie funktioniert und woran du sie erkennst.

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Ghosting

Wenn jemand ohne Erklärung den Kontakt abbricht. Warum es weh tut — und was du tun kannst.

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Green Flag

Die positiven Signale, die in fast jeder Dating-Liste fehlen — konkret, beobachtbar, empirisch belegt.

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Hard Launch

Wenn aus Soft Launch eine offizielle Beziehung wird. Warum diese Entscheidung beide Partner gemeinsam treffen sollten.

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Haunting

Haunting beschreibt das stille Wiederauftauchen einer Ex-Person in Likes, Story-Views und kleinen digitalen Spuren — ohne echten Kontakt.

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Hoovering

Hoovering bezeichnet die gezielte Wieder-Annäherung einer Person, die du eigentlich hinter dir gelassen hattest. Wie du die Taktik erkennst und ihr standhältst.

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Kennenlernphase

Die Zeit zwischen erstem Date und „wir sind jetzt zusammen". Drei Phasen, klare Dauer, verlässliche Muster.

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Kugelfisch

Kugelfisch beschreibt das Verhalten, wenn jemand beim Daten zunächst offen und warm ist — und sich schlagartig verschließt, sobald es ernst werden könnte.

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Limerence

Wenn Verliebtheit zur Obsession wird. Psychologisch klar beschreibbar, neurochemisch fast wie Sucht — und mit Halbwertszeit.

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Love Bombing

Zuneigung als Manipulationstool. Wie du den Unterschied zu echter Begeisterung erkennst.

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Microcheating

Die kleinen, schleichenden Untreue-Muster, die das Vertrauen unterspülen, ohne offiziell Fremdgehen zu sein.

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Negging

Negging ist eine Pickup-Taktik aus der Mitte der 2000er — kleine Abwertungen, die Aufmerksamkeit erzwingen sollen. Wie sie funktioniert und warum sie scheitert.

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ONR (One Night Romance)

Eine Nacht, dichtes Gespräch, echte Nähe — mit der ausgesprochenen Vereinbarung, dass es genau eine Nacht bleibt. Die ehrlichere Schwester des One Night Stands.

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Open Relationship

Open Relationship beschreibt eine feste Hauptbeziehung mit ausgehandelter sexueller Öffnung nach außen. Wie sie sich von Polyamorie unterscheidet.

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Orbiting

Wenn jemand nicht ganz verschwindet, sondern als digitaler Satellit in deinem Leben bleibt.

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Pocketing

In der geheimen Schublade gehalten — niemand aus dem Leben deines Partners kennt dich.

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Polyamorie

Mehrere Beziehungen, alle transparent, alle einvernehmlich. Was das Modell verlangt — und was es nicht ist.

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Red Flag

Red Flag bezeichnet ein klares Warnsignal in einer beginnenden Beziehung. Was zu echten Red Flags zählt — und was nur Beige Flag ist.

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Roster

Roster bezeichnet die Praxis, beim Dating bewusst mehrere Personen parallel zu halten. Wann das pragmatisch ist — und wann es kippt.

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Situationship

Mehr als Affäre, weniger als Beziehung. Warum dieser Zustand so süchtig macht — und wann er kippt.

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Slow Fade

Wenn der Kontakt nicht endet, sondern leise versickert. Die schleichende Variante des Ghostings.

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Soft Launch

Die Kunst, eine neue Beziehung leise sichtbar zu machen. Hand am Frühstückstisch, Silhouette im Sonnenuntergang.

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Stashing

Aktives Verbergen einer Beziehung. Wenn dich jemand bewusst aus seinem Leben heraushält.

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Talking Stage

Talking Stage ist der Gen-Z-Begriff für die Phase zwischen Match und erstem Date — chatten, schreiben, sich abtasten, ohne dass schon etwas offiziell ist.

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Zombieing

Wenn der Ghoster plötzlich zurückkommt. Echte Comebacks erkennen — und wann nicht antworten besser ist.

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